我是13岁女生，为什么经常脱发

病情分析：
你好，根据你的叙述，经常掉发，确实好多人会掉头发，这也是正常情况

指导意见：
减少掉发，可以注意3.4天洗一次发，保持清洁，不要经常更换洗发液，因为头发有个适应过程，同时注意不要熬夜，保持心态平和，可以多吃黑色食物，如黑芝麻，黑米，木耳等可以促进长发

病情分析：
你好，根据你的描述，首先说一下，我们人体每天都会正常的掉头发的，它属于新陈代谢，就想长个一样，新头发的出现就会有旧头发的脱落。

指导意见：
平时在洗头的过程中，避免用手指甲反复搔抓头皮，要用手指肚按摩，洗发露的质量适合自己的发质，最好是勤换品牌，不要总是用一个牌子。

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是缺乏维生素，缺乏营养素引起的，应该及时的通过饮食来调理。

指导意见：
建议你，经常吃一些黑芝麻，奶制品，豆制品，花生，精瘦肉，牛羊肉，新鲜的果蔬，等一些食物比较好，增强体质，

病情分析：
你说的情况应该是在正常的范围内的，正常的情况下每天掉落的头发在40-60根以内都是安全的，

指导意见：
对于你说的问题如果是不放心的话可以选择针对性的去医院的皮肤科详细的检查看看较好的，需要在确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题，