2017-02-17 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我最近一直在锻炼,用哑铃练肱二头肌,最近加了一次重量,加重以后就开始肘关节内测酸痛,平时还不疼,就是用力后或是锻炼后疼,我以为是锻炼的缘故,就休息了一段时间,可是等到再开始锻炼的时候,又疼了,我想问一下这是什么毛病
满意答案
病情分析:
你好,你所描述的情况多为运动强度过大引发的肌肉劳损表现,容易反复发作
指导意见:
建议暂停患侧肌肉的锻炼,运动强度的增加需要循序渐进,可以局部涂抹活血类药物以缓解症状
没什么太大毛病吗?我有些担心
不是什么严重的问题,放心就好
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的病情,男,17岁,我最近一直在锻炼,用哑铃练肱二头肌,最近加了一次重量,加重以后就开始肘关节内测酸痛,平时还不疼,就是用力后或是锻炼后疼,我以为是锻炼的缘故,就休息了一段时间,可是等到再开始锻炼的时候,又疼了,
指导意见:
你好,根据你的病情,现在考虑可能是有肌肉拉伤,建议先休息一段时间,然后再锻炼,锻炼的时候建议逐步增加重量。