怎样有效去除皱纹?祛皱的有效方法

病情分析：
脸上的皱纹方法：第一：正确清洁皮肤。只有彻底清洁皮肤，才能保持肌肤正常的新陈代谢，才能让保湿、抗衰老顺利进行，让细胞充盈和新生的成分彻底渗透到肌肤深层，才能有效提升皮肤的弹性。第二：定期去角层。只有健康的角质层才能恢复年轻肌肤。过多的废弃角质堆积在皮肤表面会让肌肤毫无软度与张力，容易产生了小细纹。第三：脸部皮肤补水需重视干燥是肌肤形成细纹的最大敌人，所以每天都要给肌肤提供足够的水量。首先对肌肤的直接呵护很重要，每天早晚给脸部喷化妆水(不含酒精)，其次在饮食上每天要多饮水，不能等到渴了才喝水，多吃水果蔬菜这些水份含量高的食物。第四：给肌肤补充胶原蛋白。胶原蛋白充足的肌肤富有弹性，不易产生皱纹。每天早晚用胶原蛋白原液轻拍脸部皮肤，让其充分吸收。特别是眼眶周围，更要细心呵护。在饮食上多食猪脚、鸡爪、鱼头这些富含胶原蛋白的食物。还有也可以多吃一些高水分的食物，例如冬瓜等。第五：选择专业的去皱产品。其实这一方法是目前所有去皱方法中很受关注和重视的。毕竟每个人都希望快速的摆脱皱纹的困扰，而上述的几种方法虽然在减少皱纹方法有帮助，但是毕竟需要长期坚持才会有效果，所以专业的去皱产品成为主要选择。

指导意见：
随着年龄的增大，有皱纹是不可避免的，为了少长皱纹，要保持良好的生活习惯，多吃水果，临睡觉前喝点牛奶，白天多喝点水。

病情分析：

你好，随着年龄的增长，出现皱纹问题都在所难免，不用太过悲观。
指导意见：
常吃海藻制品
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。
不吃或少吃糖
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应，危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白，进而加速皮肤衰老进程。
日常注意护理
对于已经出现的皱纹鱼尾纹，可以考虑外用美姿尔苹果干细胞，去皱效果比较出色。