今天来例假了，我买了袋红糖，是阿胶红糖，

病情分析：
你好，月经期可以喝红糖水，但不可以喝阿胶。月经期喝阿胶容易导致月经量增多。

指导意见：
你好，月经期要保持心情舒畅，注意保暖，注意休息，饮食，不吃辛辣的刺激性大的食物。

指导意见：
这个可以吃，经常月经推迟的话，建议平时禁食生冷寒凉的食物，避免熬夜劳累，保持情绪舒畅，可以用四物汤炖汤喝，有养血活血调经的作用。

病情分析：
出血不多可以，经后喝，都可以，如果出血多不能喝的！！

指导意见：
注意个人的卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气的内裤不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。