最近早上起来肾疼，挺直腰板也会疼，是右肾

病情分析：
自慰并不会引起器官有器质性病变，对身体也没有坏处，只要讲好卫生。

指导意见：
建议到医院做个血常规检查，和泌尿系彩超检查，看看是不是有尿路结石和炎症。

病情分析：
你好，根据描述的情况来看，可能是出现腰肌劳损的情况，出现这种情况可以及时进行对症治疗。

指导意见：
在出现这种情况之后，可以及时的进行腰部热敷处理，同时注意保暖，避免受凉，若是疼痛比较剧烈的话，可以及时使用止痛药物进行缓解。

病情分析：
您好，这个情况常见的是肾阳虚引起的腰膝酸软等情况的，需要避免久坐的，

指导意见：
您好，可以选择服用一些补肾壮腰丸以及多运动，避免吃辛辣生冷食物的，注意避免熬夜的。、