感觉自己抑郁了，有时候心口还疼，堵的慌

病情分析：
你好，你的情况多考虑是在被女友伤害之后心里还没有能够平静下来导致的。

指导意见：
对于这样的女孩，个人觉得是没有必要再去挽留或再为其伤心的，早些看清这个人其实是好事。当前你必须让自己重新振作起来，重新找回自信的自己，要善待自己。

病情分析：
从你描述的情况来看你对女方的感情还是挺深的，不然也不会受伤这么严重

指导意见：
但是决定放下的时候就要放干净，时间是治疗的最好良药，多出去参加些活动就可以

病情分析：
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要保持良好的心态。

指导意见：
不要有太大的心理压力可以积极的去医院就诊，积极的精神心理科就诊，可以咨询就诊，调整压力，积极锻炼身体，多与他人沟通。