我跑步喝葡萄糖注射液

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为跑步后，体内酸性代谢产物增多导致的，

指导意见：
鉴于你的这个情况，跑步锻炼应该进行适当的锻炼，而不是过度的锻炼。建议你可以进行局部按摩，来缓解疼痛，

病情分析：
你好，当跑步超过肌肉习惯的强度或方式时，可能会引起肌纤维超微结构损伤，结果引起肌肉酸痛和僵硬。当肌肉对运动适应后，延迟性肌肉酸痛的反应也随之减轻。运动后导致交感神经兴奋，血压升高等可能为头痛的原因
指导意见：

指导意见：
指导意见：当出现肌肉酸痛时，可通过适当按摩、游泳、冰敷来改善微循环，促进新陈代谢，利于代谢产物排空。最后通过饮食来补充营养和维生素，促进修复。一般酸疼在一周内可以缓解

病情分析：
你好！根据你的叙述跑步后肌肉酸痛！这是因为人体跑步后身体释放一种乳酸！所以感觉肌肉酸痛！

指导意见：
你好！根据你的叙述你的这种情况三五天就会不疼了！跑步休息后可以喝葡萄糖注射液的！补充能量！

病情分析：
你好，根据你的描述情况，剧烈运动后，乳酸堆积可以出现腿的酸痛感。

指导意见：
而太阳穴疼痛，主要是剧烈运动时耗氧增加，相对缺氧致脑血管扩张所致。可以喝些葡萄糖补充能量。