精神恍惚，丢三落四，记性差，做事效率差

病情分析：
根据你对症状的描述，一般情况下还是因为存在着精神压力大等因素导致的。

指导意见：
出现这种情况，还建议放松心情。给自己过大的压力对身体健康并没有好处，你身体健康。

病情分析：
你好，从中医角度讲是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足不能濡养心神则易导致腰疼记性差

指导意见：
可以吃中成药归脾丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。

病情分析：
你好，这种情况你可以吃脑复康片，看看有没有用，考虑是神经性的作用，如果没有用，就需要去医院检查一下。

指导意见：
这种情况你可以吃脑复康片，看看有没有用，考虑是神经性的作用，如果没有用，就需要去医院检查一下。