余光恐惧感觉大街上的人都在看我

病情分析：
你好，你在班里面不敢抬头一直低着头一抬头就想到余光让人不舒服然后紧张心一直提着导致你的表情紧绷严肃没人敢靠近你。你有一定程度的社交恐惧症。

指导意见：
建议你马上在家人的陪同下去当地的精神卫生中心临床心理科看看医生，检查一下，医生会根据你的检查结果以及你的实际情况给你做一段时间的治疗的。

病情分析：
你好你的内心严重缺乏安全感了所以不仅不可以自卑也需要有自信了所以不要太敏感出现心理问题更需要积极解决的。

指导意见：
而且人与人相处那有那么复杂呢凡事不要太小心说话办事不要讨好别人自己要有自己的为人处世的能力。一定做事情从小事做起！