维生素E能和牛奶一起吃吗？
2017-02-18 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：牛奶和维生素c不能一起吃，那和维生素E一起吃有没有冲突呢？
想得到的帮助：维生素E能和牛奶一起吃吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
您好：维生素E最好不要在和牛奶同服，因为它是脂溶性的，最好是随餐服用，你可以在吃午饭后半小时服用。
指导意见：
建议选择天然的维生素E比较好，注意保持良好的心情，适当的控制调理自己的情绪，保持良好的心情。合理的饮食。
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