肾阴虚还是肾阳虚，吃什么能补回来

病情分析：
您好，有可能是气虚导致的。你可以使用肾气丸，黄芪颗粒等药物来调节一下看看的，同时也需要节制的

指导意见：
一周内同房最好不要超过1~2次的，暂时节制一下，饮食上多吃一些枸杞，山药，猪肾韭菜等食物的。不能熬夜，保证作息时间规律的。

病情分析：
您好，根据您的描述，舌苔白，腰酸是不排除肾阳虚的症状。

指导意见：
您好，可以适当吃一点金匮肾气丸，对肾阳虚是有很大的帮助的，希望我的回答有帮助到您的地方。

病情分析：
你这样的舌苔发白，腰酸疲惫出汗应和消化的不好，肝肾虚，肺气不足引起的，应很合理多休息

指导意见：
饮食的保养多喝汤按时睡眠调养心情，可以用补肾壮腰丸，健脾丸，补肾强身片等药物，注意饮食的调养，忌辛辣的食物