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病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是有鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、咽喉炎等的问题。发病与情绪、疲劳、熬夜、饮食有关。

指导意见：
可以请中医大夫看看，选择中药如清金化痰汤、银翘散等加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。

病情分析：
你好，考虑鼻炎来的，可以去医院五官科做个鼻部内窥镜检查看看，查明病因才可以对症治疗好的！如果是鼻炎可以吃消炎药

指导意见：
头孢克洛胶囊消炎治疗好的，也可以吃鼻窦炎口服液预防，不吃辛辣刺激，热气上火生冷食物！注意身体防寒保暖！