屁股太大，导致穿衣服不舒服

病情分析：
从你说的情况看，这是你吃的多，运动的少，营养过剩的缘故，减肥就好了

指导意见：
你好，建议你放松思想，平时每天慢跑三公里左右，睡前仰卧，两胯上部放一重物。然后臀部用力上抬，至最高点静止片刻，慢慢落下。每分钟上抬20次左右。一日三餐只吃八分饱，不要吃油腻的东西，这样慢慢就好了

病情分析：
患者男17岁，屁股肥大和腿部一点粗，想要一些能够减掉的方法。想尽快减掉多余的赘肉。

指导意见：
您好，鉴于您的情况考虑，建议您保持乐观的心态，保证充足的睡眠和休息，平时多吃绿叶蔬菜和水果，注意劳逸结合和避免劳累过度，注意营养均衡，避免吃多于油腻食物和饮料甜点等，避免晚饭吃的过饱，和吃的太晚，尽量做到早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。每天坚持体育锻炼如跑步，跳绳，打羽毛球或者乒乓球篮球等，这样有利于身体健康，而且利于尽快减掉多余的脂肪。祝您健康快乐！

病情分析：
你好，如果想减肥饮食上就要控制，建议，控制主食和甜食，降低热量的摄取，减少食物的摄入量

指导意见：
你好，建议少吃面食及烧烤油炸膨化食品，多吃蔬菜水果，加强运动，运动要多样化。祝你减肥成功

病情分析：
你好，你这个情况下可以多进行体育锻炼，多练习慢跑。

指导意见：
还有可以适当的控制饮食，平时少吃多餐，晚上饭最好是不要吃主食。多吃粗纤维蔬菜。