脚扭伤没有红肿，走路路有些疼，求助

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为打球局部软组织扭伤导致的疼痛，

指导意见：
鉴于你的这个情况，现在应该尽量避免活动，可以外用一些正骨水进行治疗，会有一定效果

病情分析：
您好,扭伤的话,大多是可以伴有软组织挫伤的,炎症性反应也是在12小时后出现症状的

指导意见：
建议您这种情况是需要制动的,不能走动了的,可以口服活血止痛胶囊的,如果有必要可以用云南白药气雾剂外喷的