2017-02-20 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我现在是上高一,是第一次住宿,也是第一次离家在外面住,每天晚上总是担心自己睡不着觉,不过也失眠过,到很晚才睡着,但是在家里从来不会担心睡不着觉,一天只睡五六个小时,我这是心理有问题吗?
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,你所描述的情况应该是对新环境和新的生活,学习方式不适应造成的,不是什么心理问题,很多青少年都会有这样的情况……
指导意见:
建议你可以尝试结交新的朋友,投入新的生活和学习当中,可以尝试着和朋友,家人谈心,相信自己,你正在长大……祝你健康……
其他答案 (5)
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你第一次住校,睡眠时间较短,应当是对环境还不太适应导致的
指导意见:
建议您要放平心态,顺其自然,勇敢地面对新的学习环境,多与同学交流一下,慢慢适应了就会好的
病情分析:
你这样的睡眠不好应和心情紧张,心脾虚营养不足等引起的问题,应注意合理的休息保养气血
指导意见:
喝一些安神补脑液,可以用中药的方法养气血,适当的吃一些蔬菜水果,喝一些安神补脑液,养血安神片等药物比较好的。
病情分析:
你好,你现在是上高一,是第一次住宿,也是第一次离家在外面住,每天晚上总是担心自己睡不着觉,不过也失眠过,到很晚才睡着,但是在家里从来不会担心睡不着觉,一天只睡五六个小时,离开家你有一点担心和焦虑。
指导意见:
睡觉前多和同学聊天,有时候聊着聊着就睡着了。以后的确得慢慢适应集体的生活,父母不能陪我们睡一辈子。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你所说的问题,你不用担心,你这不是心里问题,这是很正常的。
指导意见:
主要是在家里这种环境你已经很熟悉了,所以你根本不用担心,但是,在学校里面,那是一个完全陌生的环境,担心是正常的,不要考虑自己有问题。