2017-02-20 4人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我脑子总是不清醒一样,一到外面去总是走神!有人说我坏话,我脑反应迟钝,要等一下才反应出来
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病情分析:
你现在这个情况可能是一定的个体差别的,也不要太放在心上的呀,
指导意见:
你平时可以多运动,多吃一些有营养的食品,还可以坚持喝牛奶,多学习更好的。
其他答案 (3)
病情分析:
一,多户外活动、体育运动。包括打打球,什么的。二,多接触一些人、事、物,多与他人交往、交流,不断开阔心胸、视野、思维。三,知识结构丰富一些,读书,不要只读一个科目的,不要只读一个风格的,学会灵活、变通。四,吃一些坚果类、谷类、鱼类等补脑食物。五,作息规律,早起早睡,平时注意多喝水,包括白天可以适当饮茶,这可以抗疲劳。
指导意见:
建议你经常锻炼身体,比如:拳击、散打、下棋等都可以。还要说一点的是,尽量少看电视、少上网和看小说,这些都会让你变得反应更慢!
病情分析:
你好,考虑脑血管方面的疾病所致,可通过药物方面来治疗,
指导意见:
建议可做个头颅多普勒,头颅CT,D-二聚体,明确原因,及时的治疗,注意休息,
病情分析:
用脑健康是一个人必须要注意的,身心健康,大脑自然会健康,比如多一些体育活动和娱乐活动,保持心情愉快,保持情绪宁静,多和别人交流等等。