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我总是会想自己以前说过的话，然后把事情往

2017-02-20 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我总是会想自己以前说过的话，然后把事情往特别坏的角度想。觉得活的特别累，别人不会担心，不会在乎的我都会担心，请问医生我该怎么办

满意答案

病情分析：
你好，你的情况是过于在乎他人对自己的看法了，你对自己的要求也是比较严格的。

指导意见：
建议你平时应保持一个好的心态，在为人处事的时候尽自己努力即可，不要太去在乎结果。还应多注意自己自信心的培养，多去做自己喜欢或擅长的事。

投诉 追问 2017-02-20 22:38

2017-02-20患者追问

有时我所说的话涉及家人隐私时就会不停的想，怕家人会生气（我现在想的事已经过去一年多了，可不知为什么最近又突然想起来了就特别害怕）我该怎么办，这已经影响我的学习了

2017-02-20医生回复：

多转移自己的注意力吧，当自己开始想的时候就去做其他的事打断这个思路。多把心思放到学习上面。

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，首先要正确认识自己的，

指导意见：
接受不完美的自己，然后扬长避短，多于信任的人沟通，保持心情舒畅！祝您早日康复！

投诉 追问 2017-02-20 22:38

2017-02-20患者追问

病情分析：
你好，人总是被自己吓死，一些不可能发生的事情总是在脑海中出现，让自己整天不得安宁。

指导意见：
建议给自己适当的放松，一旦闲下来的时候，人就会胡思乱想。适当的运动。调理自己的情志。

投诉 追问 2017-02-20 22:40

2017-02-20患者追问

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