腰疼，腿木，以前摔过，也直接坐在地上过。

病情分析：
您好，这种情况有可能是腰肌劳损引起的刺激性反应引起的情况症状

指导意见：
建议您平时注意自己的反应情况，根据自己的情况进行理疗按摩调节控制，使用腰息痛胶囊

病情分析：
你好，出现像你描述的这种状况，估计你可能是患了腰椎间盘突出症一类的疾病。

指导意见：
所以建议你还是去医院看外科大夫，让他仔细查查是否患了这种疾病，如果是需积极针对性治疗就会好的。