月经现在来了，没有血

病情分析：
根据你的描述要考虑受凉，宫寒，生冷食物刺激，月经不调的可能。

指导意见：
适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，现在就可以口服益母草颗粒，活血通经，多喝红糖水。

病情分析：
你说的情况如果是女性出现月经量减少的话可以选择在月经期间服用益母草冲剂治疗观察看看较好的，

指导意见：
再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物，增加饮食的营养，非经期的话可以选择适当的服用乌鸡白凤丸或者是八珍益母胶囊等方面的药物治疗才可以。