左脚脚踝处软组织肿痛

病情分析：
你好，你目前的这种情况是由于外伤导致的软组织损伤，可以使用外用药物的方式来治疗。

指导意见：
建议你可以使用伤痛酊外涂来进行治疗，同时近期要注意休息，不要做剧烈运动。

病情分析：
外伤导致经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。

指导意见：
既然检查了就放心了,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨一般没有这么快的。

病情分析：
你好，左脚脚踝处软组织肿痛，请问左足处拍片了吗？骨头有事吗？

指导意见：
建议就诊于当地正规医院的骨科，拍个片子。平时注意保暖，可以热敷，避免剧烈活动，可以配合中医中药外洗调理。