和别人扳手扭伤大半月还没好右手手腕外侧

病情分析：
根据你的描述。和别人扳手腕后，手感觉扭到筋了。还有半个月了，还没有好。这个和你一直在动有绝对的关系。建议你还是注意休息，抬高患肢，局部可以热敷。

指导意见：
那你这种情况可以吃点儿，活血消炎的药。可以吃活血应痛丸。也可以做做理疗的。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。也可以去医院检查一下，对症治疗。

病情分析：
关节损伤以后局部需要固定，让损伤的韧带恢复，你一直活动，恢复的就差。

指导意见：
我建议你带一个支具保护腕关节，减少活动。局部应用活血化瘀药物治疗。可以理疗治疗。