从高中开始便有手淫的习惯，直到现在，每周

病情分析：
长期过度手淫。熬夜。过度劳累等等可以引起肾虚。肾虚症状严重。可以影响正常性生活。引起体质虚弱。

指导意见：
因此需要注意尽量减少手淫次数。同时注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。一般一周一次。对身体健康影响不大。

病情分析：
你好，一周一次就可以了，不要太紧张了，不要给自己太大的压力，放松心情。

指导意见：
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要经常去想性方面的问题，把精力放在学习和工作上，自己多注意点。
医生询问：
请问还有其他不适吗

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要戒掉手淫。

指导意见：
频繁手淫会引起阳痿早泄症状，严重会导致男性精子成活率低不育症，建议控制一月3-4次，多运动锻炼身体。

病情分析：
你好，手淫是男性进入青春期以后出现的正常的生理现象，适当的手淫对于身体健康没有危害的。

指导意见：
你好，目前认为手淫频率控制在一周一两次以内是没事的，不必刻意的彻底戒除的。