我有社交恐惧症，跟别人说话会紧张，和别人

病情分析：
你好，按照你说的这种情况。手淫属于习惯引起的这些情况

指导意见：
你的不敢和外界接触属于心理问题，需要你到医院心理科检查一下的，看看是什么原因，然后针对性治疗

病情分析：
这种情况的话确实是社交恐惧症的表现，这种情况的话属于是一种心理障碍。

指导意见：
这种情况的话可以到医院看看心理医生，进行冲击治疗，平时还是应该多出去参加社交活动。