手脚干皮硬硬的

病情分析：
像你这种情况来说，要注意局部皮肤的护理和卫生，保持清淡的饮食为主

指导意见：
另外要注意忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累

病情分析：
你好，你目前所出现的这种情况不能排除是缺乏微量元素引起的，你可以去医院抽血化验。

指导意见：
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，平时多吃点坚果类的食物。