2017-02-23 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我很怕黑和安静,一到晚上我就害怕,就会睡不找翻来复去无法入睡,脑袋就会胡思乱想,请问这是什么情况
想得到的帮助:我需要自己怎样才能改善这些情况
满意答案
病情分析:
像你这种情况来说,还是由于个人心理性的原因造成的,需要配合心理医生的心理疏导
指导意见:
平时要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激,切记超负荷的劳累
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