静脉曲张严重了

病情分析：
养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机

应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。

指导意见：
你好，静脉曲张的话是要注意温度适宜的，不要忽冷忽热，不要温差太大，会造成血管的伤害

肥胖的人应该减肥，因为过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重

病情分析：
您好，根据您的这些描述情况，目前经过检查已经确诊属于下肢静脉曲张，症状明显，保守治疗效果不佳。

指导意见：
建议您到正规医院血管外科就诊，完善检查后做静脉曲张高位结扎剥脱手术治疗，希望帮得到您！

病情分析：
您好，这种情况需要到医院通过普外科医生或者血管外科的医生检查，来判断一下深静脉瓣功能的情况，然后再决定下一步的治疗方案。

指导意见：
您好，建议到医院让医生通过查体和辅助检查来明确一下诊断，然后给予对症治疗。