经常嗜睡，乏力，做事没精神，记忆力差，不

病情分析：
你好！从描述来看是中气不足，湿气比较重等因素导致的，所以治疗是滋补中气，清除湿气等来治疗

指导意见：
参考治疗药物可用补中益气汤适当加减来治疗，中成药可用补中益气丸，参苓白术丸来治疗，其他可用黄芪，党参，茯苓，泽泻，桂枝，猪苓，白术等熬水服用。

病情分析：
你好，从中医角度这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足不能濡养心神则易导致嗜睡，记忆力差

指导意见：
可以吃中成药归脾丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。

病情分析：
每个人都有惰性，如果排除疾病原因的话，就是生活目标不太明确，压力不够强烈，精神和物质需求不高引起的睡眠失调综合征

指导意见：
合理安排作息时间，调整个人生物钟，适当运动，加强锻炼，了解有关最新前沿生活知识