没有哪里不舒服，平时不方便也没什么感觉。

病情分析：
你好，根据你的描述来说，便秘考虑与饮食习惯不好，消化不良有关。

指导意见：
建议挂消化内科，详细查体，明确诊断。可服用芦荟胶囊治疗。饮食以高纤维食物为主，多吃蔬菜。

病情分析：
你好有的人就是肠道不好但也不发胖有的就是肠道好吸收好排泄也好所以就会有这个情况。

指导意见：
所以便秘还是排毒和体内新陈代谢这样所以平时多吃水果蔬菜而且身体也需要维持最基本的营养所需这样才可以对症。

病情分析：

你好，根据描述的情况，严重便秘可能是饮食不规律，缺乏运动，导致肠道功能降低影响排便。
指导意见：
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。