怎么去防护白癜风有效

病情分析：
你好，这种情况首先要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，以及要戒烟戒酒，羊肉鱼虾的话要少吃，或者富含维生素c的食物也要少吃，白癜风患者的话，可以多吃一些新鲜水果，蔬菜或者坚果，动物肝脏就对黑色素的合成有一定的帮助。

指导意见：
在这期间的话要坚持锻炼，可以提高机体免疫力，缓解心里的压力，可以辅助治疗白癜风，但是要注意锻炼时间，避免运动过量，要避免强烈的日光暴晒，平时的话要保持心情舒畅。

病情分析：
你好：白癜风是一种顽固性皮肤病，易诊断，难治疗，最大的特点是易扩散，合理的饮食及日常防护对病情有一定的帮助。

指导意见：
平日注意不吃辛辣刺激性的食物，少食富含维生素C的食物，如：桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处，加强日常防护，避免长时间阳光选暴晒，减少局部刺激，养成好的饮食生活习惯。祝您健康！

病情分析：

你好，白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素C的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃。
指导意见：
在平时的生活中注意要忌维生素C的食物，还有烟、酒、辣椒，提倡用铜质餐具。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生。建议您及时到正规的医院诊治，避免白斑继续扩散。

病情分析：
你好，建议在没有查出具体的发病诱因之前不要盲目用药，白癜风的发病诱因有几十种，所以每位白癜风患者的治疗方案也不相同
白癜风预防应做到以下几点：
　　1、精神神经因素，一定不要过度劳累，给自己太大的精神压力
　　2、注意加强锻炼，提高自身的免疫
　　3、注意化学物品的使用，如橡胶手套。
　　4、白癜风患者饮食应注意
　　(1)注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。