遗尿肢寒怕冷腰酸无力怎么办

病情分析：
你这样的问题遗尿肢寒怕冷腰酸无力应和肾气虚，肾阳虚等引起的。可以适当的饮食的保养

指导意见：
合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯。积极锻炼身体。饮食的均衡性，可以用金贵肾气丸，济生肾气丸等药物比较好的，注意休息

病情分析：
您好，您的描述情况这个状态要注意是否是有了肾阳虚的基础状态的可能性。

指导意见：
这个情况要注意的就是中医脉诊进行辨证施治治疗调整一下较好。这个和小时候的状态不同。