我17，头痛，易感冒，精神不振，流鼻涕，

病情分析：

您好，我在这里为您解答。

根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的气阴两虚证。

指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。

病情分析：

你好，根据你的描述，为免疫力低下或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。
指导意见：
这种情况建议适当锻炼身体，平时可以用昌弘西洋参加枸杞一起泡水服用，一天喝两次即可。对补气血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来。