膝盖弹响，不是生理弹响，请细看病情

病情分析：
关节弹响属于髌骨运行轨迹偏差引起得一种异常关节活动，对于这种情况跟股四头肌肌力不足有关

指导意见：
就上述情况而言建议不要担心需要锻炼股四头肌力量可以改善症状，平时避免长距离步行登山等活动

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是外伤引起的膝关节半月板损伤引起的弹响，建议进行膝关节核磁检查看半月板损伤程度。

指导意见：
你好，现在适当休息，减少膝关节负重，避免剧烈运动。减少膝关节下蹲和旋转活动。建议进行膝关节核磁检查看半月板损伤程度再进一步治疗。