精子形态不好请问怎么办吃什么药好

病情分析：
您好，这个情况的话建议还是能够通过西药来进行缓解，不介意两个药都用，，而且都是有一定的危害性

指导意见：
平常的话，尽量还是能够注意好自己的饮食，并且期间的话不要有手淫行为，一定要注意好身体的锻炼

病情分析：
除了药物治疗以外，运动上面要每天坚持的，一个小时左右，跑步、打球、爬山等都是可以的

指导意见：
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类

病情分析：

你好，调理生精可以坚持服用昌弘东革阿里。
指导意见：
建议：平时可以泡水喝，对男性补肾生精，改善精子质量，也可以经常吃些滋补的食物，食物可以吃狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，大葱，羊肉，海产品等，结合运动调理即可。