每天睡觉易醒，天天清醒。

病情分析：
你的情况考虑是失眠引起的，失眠多因过度劳累，或是精神紧张等引起的。

指导意见：
建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用，配合针灸治疗。

病情分析：
你好！根据你描述的信息，你的情况可能与神经衰弱，思虑过度引起的失眠有关。

指导意见：
建议你每天用红枣泡水喝，然后服用枣仁安神丸，睡觉前用热水泡脚，尽量早睡，睡前不要看剌激短片。

病情分析：

这是睡眠质量差的症状，它是大脑皮层兴奋的一种体现，醒后不劳累，属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
指导意见：
自我调理为主较合适，建议中医治疗，睡前半小时到一小时用昌弘西洋参泡水喝来服用，西洋参可以安神，宁神，平时多运动，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢会好起来的。