腰部疼痛这么办？用颈养微电脑治疗仪

病情分析：
你好，从中医角度这是肾虚，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼。

指导意见：
平时可以多吃黑色食物有补肾的作用，要适当锻炼身体，平卧硬板床休息。少吃辛辣食物有。

病情分析：
你好，根据你提供的信息来看，你现在出现的腰部酸胀不舒服的感觉和冰凉感觉考虑是局部软组织劳损造成的症状。

指导意见：
你现在的症状可以使用按摩治疗的，一般的按摩就可以达到治疗的效果，也可以使用活血化瘀的膏药治疗的。

病情分析：
你好根据你的描述，考虑是你腰部受凉引起的风湿性疾病造成的疼痛

指导意见：
建议你可以口服双氯芬酸钠片止痛配合热水袋热敷局部用膏药敷贴禁忌剧烈运动祝你早日康复