2017-02-24 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:睡眠不足、抵抗力下降、容易感冒、喉咙发炎、头皮屑多、额头青春痘多
想得到的帮助:可以用那些补品缓解这些症状?冬虫夏草可以补吗?
满意答案
病情分析:
你好,根据您的描述,是由于学习压力大,熬夜,便秘等导致。
指导意见:
你好,建议每天喝水1500ml以上,多吃蔬菜水果,保证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
其他答案 (2)
病情分析:
你好根据你的情况,是由于学习压力过大导致机体抵抗力低下引起的上述症状。
指导意见:
你好根据你的情况,建议不要吃一些补药,给予正常平衡膳食,多吃一些新鲜蔬菜水果瘦肉蛋鱼等,充足睡眠,积极锻炼身体等。
病情分析:
你好,根据你的描述,您现在压力过于太大,导致无法好好休息引起的。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议你注意尽量能够减轻一些压力,注意良好的睡眠,祝您生活愉快。