我感觉最近肾亏，勃起也不是很硬

病情分析：
你好。根据叙述你这种情况应该没有大的问题。是需要改变生活方式。调理一下。

指导意见：
建议。你应该多运动。尤其是户外运动。性生活的频率标准是第二天不疲劳。你应该减少次数。可以多吃黑色食物。口服知柏地黄丸和五子衍宗丸调理一下。效果不好。就去看看中医。

病情分析：
你好，通过你的描述，考虑你是肾阳亏虚导致的一系列症状，需要通过温阳补肾的药物治疗。

指导意见：
您好患者，根据您的症状，建议注意休息，多吃牛羊肉温阳，配合口服五子衍生丸治疗。