植发后需要怎么保养自己的头发?

病情分析：
你好，小伙子，看了你的描述，植发后护理是非常好重要，那么术后就需要做好植发护理工作，术后多以清淡类的食物为主，不要吃过于油腻或者辛辣的食物。

指导意见：
在术后5天就可以用洗发剂进行洗头，但是不能对种植毛囊的部位大力揉搓，以免造成种植的毛囊脱离，待新毛囊稳固扎根之后即可正常洗头。

病情分析：
一般来说，术后4天内尽量不要洗头，术后第5天再洗头，洗头时力度一定要轻柔，以免影响种植毛囊的成活率；夜间是头发生长的关键时段，所以刚做完植发后，一定要保证充足的睡眠，避免过度熬夜。

指导意见：
头发生长离不开蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，为了让种植的毛囊尽快建立血运关系，术后要注意保持营养均衡，适当补充豆类、蛋类、干果、果蔬等有利于头发生长的食物。

病情分析：
你首先一定是要保持轻松的心情，不可以太过劳累了的呀，

指导意见：
你还要保证充足的睡眠，同时多吃肝，血，牛肉，瘦肉，可服用驴胶补血颗粒，喝牛奶的

病情分析：
引起毛发脱落，常见的主要因素有内分泌功能紊乱，代谢异常等等都有一定关系

指导意见：
目前您这种情况可以做毛发移植手术，手术的成功率，主要医院的医疗器械经营程度，医疗技术水平都有一定关系。