有什么方法可以为头发补充水分?

病情分析：
你好，从中医角度这是气血不足的症状，气血不足不能上荣头目则易导致头发稀疏。脱发

指导意见：
可以吃中成药归脾丸和养血生发颗粒调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。

病情分析：
你好，根据你说的情况，你头发稀少可以考虑做植发术给予治疗。

指导意见：
建议你，不要太紧张，注意避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，避免过勤洗头，洗头时可给予护发素的应用，多食用黑芝麻，黑豆，豆类有助脱发现象，祝你早日康复。

病情分析：
你现在这个一般当是以血养发的，可适当的补充有营养的食品的，

指导意见：
你可以多吃牛肉，瘦肉，肝，血，青菜，水果，同时可服用驴胶补血颗粒，喝牛奶的，