紧张，不安，害怕，有些话说不出口，别人做

病情分析：

你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
指导意见
建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝昌弘西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。

病情分析：
你好美女，根据您对情况和症状的描述，考虑可能是内分泌失调

指导意见：
不排除甲状腺功能异常，建议您到医院内分泌科看看并针对性查一下激素检查和甲状腺系列激素，明确一下病因再进一步对症治疗，祝您早日康复！