颈椎压迫神经导致肩部，胳膊痛，有什么好的

病情分析：
您好，颈椎病多是由于长期使颈部保持某一个姿势而导致的，因此平时，多运动有助于颈椎的恢复，另外还可以给予牵引，按摩，针灸推拿等方法治疗。

指导意见：
您好，建议您积极配合当地医生的治疗。您的问题解答完毕，希望能够对您有所帮助！

病情分析：
根据你说的病情来看，是和颈椎病有关的，最好自我理疗一下观察看看。

指导意见：
建议您尽量少看手机或电脑，带个颈托，配合吃点颈复康颗粒治疗一下观察看看。