2017-02-24 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:从小看到密密麻麻的文字就烦,看书从来就记不进去,怎么办,朋友们有没有好的方法推荐的呀?我想看书看的进去记的做
满意答案
病情分析:
你好,换个思维来看这个书把这个书的内容想象成动画,最好是和多个人一起读书看书。
指导意见:
选择一个安静的环境,可能是你平常周围的环境太嘈杂,看不进书,调整好心态,平静的看书。
其他答案 (2)
病情分析:
像你这种情况来说,需要培养对学习的热爱程度,防止出现消极的情绪
指导意见:
空余时间要注意多参加户外活动,做到劳逸结合,避免长时间看书,这容易产生烦躁的情绪
病情分析:
你好,看书的话其实主要也还是要自己养成一个习惯的。而且要选择较安静、自己状态比较适合的情况下看的。
指导意见:
看的情况下先屏蔽一些干扰比如说把手机静音、放远一些。可以配合适当舒缓的音乐。注意如果是要记忆的话注意根据遗忘曲线来看是更有利的。
还有就是其实看不下的情况下适当强行的去看。过一段时间后其实你也会有一定理解和突然豁然开朗的那种感觉的。