2017-02-25 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:长跑时不敢全力跑,影响跑步速度,导致跑步成绩不理想,训练效果差
想得到的帮助:我是高中体训生能不能进行高强度的长跑
满意答案
病情分析:
你这样的胃炎会有一定的影响气血是,对于长跑运动等有一定的影响的,应注意合理的休息保养气血
指导意见:
适当的饮食的均衡性保证睡眠。调养心情,可以适当的养胃,最好不要高强度的运动,可以用吗丁啉。奥美拉唑等调养比较好的
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述慢性胃炎,应该平时注意饮食的规律和清淡。
指导意见:
正常的体育锻练和训练,不影响的。建议你不要做高强度的运动和训练,这样对身体伤害比较大。
病情分析:
您好,这种情况考虑若是确诊慢性胃炎的话,可以用一些保护胃黏膜的药物和质子泵抑制剂来治疗.
指导意见:
这种情况可以用一些兰索拉唑、达喜和莫沙必利来治疗,忌食辛辣生冷刺激性的食物,愿您早日康复。
病情分析:
你好,胃炎的话是可以治疗的。主要是4-6周的制酸药物治疗。注意别熬夜。清淡规律饮食配合。
指导意见:
训练方面的话既然是体训生。那么好好的按照教练指导进行训练是比较好的。长跑训练只要注意营养注意防护一般也不至于伤身的。具体建议咨询教练