肾虚但不知道是阳虚还是阴虚

病情分析：
你好，你描述的情况就是有了肾的阴阳皆虚的表现情况，源于手淫或房事频繁的原因。

指导意见：
这个情况建议进行中医辨证施治调整治疗。平时可以吃些蜂王浆，节制射精是基础。

病情分析：
您好，您的这个情况的话都是属于阳虚，这个主要还是和你平常手淫也有很大的关系，你尽量还是能够通过药物来进行补肾，

指导意见：
平常的话也是要注意好身体的锻炼，做好个人卫生护理，并且在这期间的话也是要戒掉手淫，多吃一些补肾的食物，

病情分析：
你好根据你的描述，你的情况考虑应该是阴阳双虚的表现。

指导意见：
口苦口臭痰黄是阴虚火旺的表现，怕冷不怕热等又是肾阳虚的表现。建议平时多参加体育活动，按时作息，不要抽烟喝酒，最好找个中医对症开中药调理。