为什么动一点心率会加速到100左右？

病情分析：
你好，根据你提供的情况，请你放心不要过于紧张，良好的情绪，愉悦的心情，充足睡眠质量，良好的饮食习惯和生活习惯是机体健康的基本保证，适当参加户外运动，增强体质相信你的心脏功能会增强的，祝你健康。

病情分析：
活动运动需氧量增加，心脏会代偿性的增快辛心率以供机体需求，如果没有活动后心绞痛憋喘等症状的话一般不会心梗或猝死。平时适当锻炼。

病情分析：
正常的心率是60-100次每分钟，但是如果激动或是劳作，锻炼时，心率会明显加快，这个是正常现象。

指导意见：
计算心率时，不是使用激动，劳作，锻炼等时间，是要使用安静休息时间。现在休息是正常范围，这个就可以，不要紧张。

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这个情况可能是窦性心动过速造成的心率快。

指导意见：
需要注意休息，避免熬夜；清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物；适当运动，坚持体育锻炼。可以口服普萘洛尔片控制心率。