生殖器上方腹部下方三角区有非常细微的疼痛

病情分析：
你好，根据您提供的信息来看，你现在的症状建议你到医院做个泌尿系的彩超和骨盆平片看看的。

指导意见：
主要是你现在的情况需要排除骨盆骨折引起的周围软组织损伤；做泌尿系需要排除泌尿系感染和前列腺炎引起的症状。

病情分析：
您好，这样子的话首先需要饮食清淡的。还有可以按摩的

指导意见：
这样子的话不要久坐的。注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。这样子的话可以每天运动的。这样子的话比较好的。