谢谢您，明白了，采纳错了，那怎么提高免疫

病情分析：
你好，提高免疫力的胡爱可以多吃富含蛋白质的食物如案例，奶类，大豆

指导意见：
饮食上面要食物多样，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，饮食规律和清淡，每天吃到12种以上的食材

病情分析：
你好根据你所描述的这个症状，平时可以适当的锻炼身体。

指导意见：
建议你平时注意多休息，避免熬夜养成良好的作息习惯。平时多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，补充营养，适当的锻炼身体，增强抵抗力

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可以多吃能够增加免疫力的食物。

指导意见：
比如菌类蘑菇类，多吃蔬菜都能够增加身体的免疫力，要多加强适量的锻练，注意休息，不能过度劳累