最近常常心情烦躁，做事情注意力不集中，

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，需要及时的到医院做检查。

指导意见：
建议你到医院内分泌科做检查，就可以明确诊断病因了，根据检查的结果，按医嘱及时治疗，避免延误病情，尽快康复，

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述可能是神经衰弱引起的。

指导意见：
建议饮食方面注意不要吃辛辣食物，放松心情，增加运动量，看看能不能缓解，不能缓解及时就诊治疗。

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现神经衰弱。

指导意见：
规律起居饮食，避免受凉劳累，调节情绪，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，少吃生冷食物。