感觉自己好像没有长高

病情分析：
建议要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物

指导意见：
要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠。

病情分析：
你好！身高跟遗传有一定关系，要想长高平时也要多锻炼身体，多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋，海鲜等

指导意见：
最关键的是晚上十一点至凌晨三四点要进入深睡眠状态，此时生长激素分泌最为旺盛

病情分析：
你好，身高受遗传的影响比较大，建议你到医院拍个片子看看骨龄

指导意见：
如果骨骼线没有闭合的话还是可以再长高的，每天早上或者晚上喝牛奶，注意平时体育锻炼，不要挑食

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，身高跟遗传有很大关系。

指导意见：
建议可以多喝牛奶，多晒太阳，饮食要营养健康，适当运动，你这个年纪正是成长的好时机