请问跳鬼步舞会把腿上的肥肉变成肌肉吗

病情分析：
你好，肌肉不是你突然的变来的，是因为锻炼让它更紧更有弹力。所以有些人会越来越粗，没有人因为多肌肉会觉得胖的，你只要锻炼就可以瘦肥肉的。

病情分析：
你好，一个肌肉不是你突然的变来的，是因为锻炼让它更紧更有弹力。

指导意见：
所以有些人会越来越粗，没有人因为多肌肉会觉得胖的，你只要锻炼就可以瘦肥肉的。

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，减肥是需要有氧和无氧的配合哦

指导意见：
建议你平时注意饮食，然后适量节食加运动，运动后记得一定要拉伸哦，祝你健康，

病情分析：
像您这种情况来说，近期一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身

指导意见：
减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜水果代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内的多余的脂肪，注意减持下去